參與比例 90后：24.6% 80后：23.6% 70后：34.5%
選擇健步走 90后：42.2% 80后：55.0% 70后：77.9%
跑步健身 90后：32.4% 80后：36.4% 70后：29.9%
戶外鍛煉 90后：45.1% 80后：57.4% 70后：55.8%
在第15個“全民健身日”來臨之際，西安市統(tǒng)計局對本市90后、80后和70后三類人群開展網(wǎng)絡(luò)調(diào)查，了解其參與健身鍛煉的情況、感受和建議等。調(diào)查顯示，健身時間“碎片化”、健身場地“集中化”、健身目的“多元化”是三類受訪者的共同特征。
70后更注重健身鍛煉
調(diào)查顯示，自置家庭健身器材、利用碎片時間“見縫插針”運(yùn)動的鍛煉方式，已成為當(dāng)下不少中青年人健身鍛煉的新選擇。
從健身參與率看，90后、80后、70后三類受訪者經(jīng)常參與健身的比例分別為24.6%、23.6%和34.5%，70后明顯高于90后和80后；從健身頻率看，90后、80后、70后受訪者每周健身三次的占比分別為17.7%、17.1%和22.1%，70后明顯高于90后和80后；從健身時間看，90后每次健身15-30分鐘的占比最多，為39.2%，80后和70后每次健身30-60分鐘的占比最多，分別為40.3%和38.9%。
總體看，80后和70后健身鍛煉習(xí)慣的保持優(yōu)于90后。
“健步走”受中青年群體喜愛
總體看，“健步走”作為最經(jīng)濟(jì)、最方便的運(yùn)動方式，深受中青年群體喜愛，分別有42.2%的90后、55.0%的80后、77.9%的70后選擇此類健身鍛煉方式，其中：70后選擇健步走的人群最多，占比超過七成。排在第二位的是“跑步”，分別有32.4%的90后、36.4%的80后和29.9%的70后選擇此類方式。
調(diào)查顯示，具有更高趣味性和娛樂性的潮流運(yùn)動，如騎行、健身操、登山、球類、器械等也逐漸成為年輕人的一種個性化的選擇。
近半數(shù)90后選擇“居家鍛煉”
總體看，空氣新鮮的“戶外公園、廣場”是市民健身鍛煉的主要場所，45.1%的90后、57.4%的80后、55.8%的70后選擇此類健身場所。
排在第二位的是“居家鍛煉”，90后有47.1%選擇此類健身場所，比選擇公園、廣場的占比高2個百分點�？萍蓟ヂ�(lián)網(wǎng)企業(yè)研制可穿戴設(shè)備，健身頻道、健身內(nèi)容平臺和健身App等，為90后、80后群體提供了健身便利性。碎片化、個性化、隨時隨地動起來，可以說是當(dāng)下90后群體參與健身鍛煉的生動“畫像”。
住宅小區(qū)、免費體育場館等，也是中青年群體健身鍛煉的重要場所。
運(yùn)動驅(qū)動力更加多元化
除了健康是最基礎(chǔ)的運(yùn)動訴求外，健身塑形、舒緩解壓、運(yùn)動社交等也逐漸成為中青年群體重要的運(yùn)動驅(qū)動力。
調(diào)查顯示，提高身體素質(zhì)是79.4%的90后、81.4%的80后、81.8%的70后三類人群健身鍛煉目的的首要選擇，此外還有減肥、減輕壓力和調(diào)節(jié)情緒、防病治病等。
此前提下，90后和80后還偏向于健美、消遣娛樂和提高運(yùn)動技能等需求，70后則更加關(guān)注滿足其消遣娛樂的需求。
對加大健身場地供給訴求仍然很高
調(diào)查中，有74.0%的受訪者提及“加大全民健身場地供給”，47.7%提及“加強(qiáng)健身場地設(shè)施管理維護(hù)”，31.2%提及“科學(xué)規(guī)劃，提高設(shè)施使用效率”�？梢姡�90后、80后、70后三類人群對擴(kuò)大健身供給的訴求仍然很高。
近年來，西安著力打造“15分鐘健身圈”，家門口的運(yùn)動休閑公園日益增多，運(yùn)動半徑逐漸延伸，但還需繼續(xù)增加健身步道、籃球、羽毛球、乒乓球等群眾參與度高、需求大的場地建設(shè)，為市民提供多樣化的健身方式。對于城市新建小區(qū)，與主體工程同步進(jìn)行體育健身設(shè)施規(guī)劃。在現(xiàn)有的標(biāo)志性建筑、綠地、廣場、閑置地，添置一些與周邊環(huán)境相協(xié)調(diào)的全民健身設(shè)施，創(chuàng)造良好的全民健身生活環(huán)境。對社區(qū)原有場地的改造升級，既能破解“場地之困”，更能提升居民運(yùn)動體驗。
建議豐富全民健身賽事活動內(nèi)容
調(diào)查中，有29.9%的受訪者提及“豐富全民健身賽事活動內(nèi)容”。建議以馬拉松活動等為牽引，爭取在西安舉辦更多的有影響力的品牌賽事。舉辦全民健身節(jié)，打造具有西安特色的體育賽事體系，助力全民健身運(yùn)動更具活力。
健身鍛煉是居民日常生活的重要組成部分，15分鐘健身圈也是15分鐘便民圈的有機(jī)組成部分。專家建議，綜合考慮社區(qū)居民養(yǎng)老、醫(yī)療、購物、文體等需求，讓老百姓的更多需求在“家門口”得到解決，共享健康新生活。( 記者 馬昭)
責(zé)任編輯：崔景靚
