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　　“云健身”帶熱“宅社交” 年輕人暢享“律動(dòng)”之趣

　　中新社西安9月7日電 題：“云健身”帶熱“宅社交” 年輕人暢享“律動(dòng)”之趣

　　作者 楊英琦

　　“這條留言下點(diǎn)贊一個(gè)堅(jiān)持一天”“打卡第100天了，加油！”“我輸了，等我變強(qiáng)了再來”……在網(wǎng)上隨機(jī)打開一條運(yùn)動(dòng)類視頻，就能看到網(wǎng)友們雪花般的彈幕和評(píng)論，從總結(jié)健身動(dòng)作要領(lǐng)，到邊吐槽“魔鬼”訓(xùn)練邊堅(jiān)持打卡，一群“隱身”于健身房的年輕人似乎找到了別樣的健身“旅程”。

　　上班族王睿原本沒有健身習(xí)慣，但網(wǎng)上的運(yùn)動(dòng)短視頻讓她發(fā)現(xiàn)了“新大陸”�！拔宓绞�分鐘的‘原地’運(yùn)動(dòng)既方便又有效，在視頻下打卡還會(huì)收到各地網(wǎng)友的‘監(jiān)督’留言，也因此結(jié)識(shí)了志同道合的小伙伴�！�

　　隨著年輕人開始熱衷“朋克養(yǎng)生”“精致保健”……運(yùn)動(dòng)與健康就成了他們繞不開的話題，與王睿的體驗(yàn)相似，越來越多嘗試健身的年輕人選擇從“云端”起步，對(duì)于他們來說，健身不僅僅是運(yùn)動(dòng)，似乎還被賦予了減輕壓力、社交等多重需求。

　　“這種方式對(duì)我這名‘社恐人士’再友好不過了，不用硬著頭皮面對(duì)私教的課程推銷，也不用在一群健身達(dá)人身邊‘自卑活動(dòng)’。”成都女孩鄧依然笑言，反倒是與網(wǎng)友“自來熟”式的交流讓她放松不少，“看視頻里各種‘健身小白’的吐槽彈幕也是我運(yùn)動(dòng)時(shí)一大樂趣。”

　　去年，內(nèi)地視頻彈幕網(wǎng)站嗶哩嗶哩(簡稱：B站)發(fā)布報(bào)告顯示，每天有超過570萬人在該應(yīng)用觀看健身類視頻，其中19至30歲的用戶占比接近70%。此外B站數(shù)據(jù)顯示，疫情期間，B站健身運(yùn)動(dòng)視頻累計(jì)播放量達(dá)6.6億次，健身運(yùn)動(dòng)UP主新增粉絲總數(shù)增長超240%。

　　“周六野Zoey”成為一名職業(yè)運(yùn)動(dòng)博主已有五年，談及自己的視頻頗受歡迎，她認(rèn)為這與年輕人新的運(yùn)動(dòng)理念有關(guān)�！爱�(dāng)時(shí)間逐漸碎片化，很多人只是想‘快樂地動(dòng)起來’就夠了。低成本的‘云健身’能讓大家隨時(shí)隨地運(yùn)動(dòng)，視頻里‘飄過’的彈幕則讓人們享受到網(wǎng)絡(luò)空間的氛圍感�！爆F(xiàn)在，她在社交平臺(tái)上的粉絲數(shù)量累計(jì)超過兩千萬。

　　西安醫(yī)學(xué)院體育部教師孫晉媛表示，越來越多的年輕人開始有了健身意識(shí)，是健身方式多元化的重要原因�！澳贻p人群會(huì)更關(guān)注運(yùn)動(dòng)過程中的趣味性和社交功能，‘云健身’的出現(xiàn)正好填補(bǔ)了他們的需求�！�(完)

　【編輯：黨田野】